| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 7500 мкг | 900 мкг | 833.3% | 12 г | |
| Ретинол | 150 мг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 1.7 мг | 1.5 мг | 113.3% | 88 г | |
| Витамин В2, рибофлавин | 2 мг | 1.8 мг | 111.1% | 90 г | |
| Витамин В4, холин | 31 мг | 500 мг | 6.2% | 1613 г | |
| Витамин В6, пиридоксин | 75 мг | 2 мг | 3750% | 3 г | |
| Витамин В12, кобаламин | 3 мкг | 3 мкг | 100% | 100 г | |
| Витамин B12, добавленный | 75 мкг | ~ | |||
| Витамин C, аскорбиновая | 250 мг | 90 мг | 277.8% | 36 г | |
| Витамин D, кальциферол | 400 мкг | 10 мкг | 4000% | 3 г | |
| Витамин D2, эргокальциферол | 400 мкг | ~ | |||
| Витамин Н, биотин | 75 мкг | 50 мкг | 150% | 67 г | |
| Бетаин | 25 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 75 мг | 1000 мг | 7.5% | 1333 г | |
| Магний, Mg | 27.9 мг | 400 мг | 7% | 1434 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Бор, B | 0.5 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 1.3 мг | 18 мг | 7.2% | 1385 г | |
| Йод, I | 150 мкг | 150 мкг | 100% | 100 г | |
| Марганец, Mn | 1 мг | 2 мг | 50% | 200 г | |
| Молибден, Mo | 25 мкг | 70 мкг | 35.7% | 280 г | |
| Селен, Se | 25 мкг | 55 мкг | 45.5% | 220 г | |
| Хром, Cr | 25 мкг | 50 мкг | 50% | 200 г | |
| Цинк, Zn | 10 мг | 12 мг | 83.3% | 120 г |
Энергетическая ценность Комплевит составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».