| Клюква Замороженная [4 Сезона] | 150 г |
| Вода | 2000 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 27 ккал | 1684 ккал | 1.6% | 5.9% | 6237 г |
| Белки | 0.8 г | 76 г | 1.1% | 4.1% | 9500 г |
| Углеводы | 5.9 г | 219 г | 2.7% | 10% | 3712 г |
| Вода | 93.4 г | 2273 г | 4.1% | 15.2% | 2434 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 90 мг | 1000 мг | 9% | 33.3% | 1111 г |
| Магний, Mg | 20 мг | 400 мг | 5% | 18.5% | 2000 г |
| Натрий, Na | 18 мг | 1300 мг | 1.4% | 5.2% | 7222 г |
| Сера, S | 20 мг | 1000 мг | 2% | 7.4% | 5000 г |
| Фосфор, P | 0.1 мг | 800 мг | 800000 г | ||
| Хлор, Cl | 28 мг | 2300 мг | 1.2% | 4.4% | 8214 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.024 мг | 18 мг | 0.1% | 0.4% | 75000 г |
| Марганец, Mn | 0.032 мг | 2 мг | 1.6% | 5.9% | 6250 г |
| Медь, Cu | 12 мкг | 1000 мкг | 1.2% | 4.4% | 8333 г |
| Молибден, Mo | 32 мкг | 70 мкг | 45.7% | 169.3% | 219 г |
| Фтор, F | 2000 мкг | 4000 мкг | 50% | 185.2% | 200 г |
Энергетическая ценность Морс клюква без сахара составляет 27 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».