Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 257 ккал | 1684 ккал | 15.3% | 6% | 655 г |
Белки | 13.2 г | 76 г | 17.4% | 6.8% | 576 г |
Жиры | 5.1 г | 56 г | 9.1% | 3.5% | 1098 г |
Углеводы | 39.7 г | 219 г | 18.1% | 7% | 552 г |
Энергетическая ценность Хлеб "8 злаков" составляет 257 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».