Кофе растворимый, приготовленный на воде | 200 г |
Green Milk | 100 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 19.7 ккал | 1684 ккал | 1.2% | 6.1% | 8548 г |
Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 1.5% | 38000 г |
Жиры | 0.5 г | 56 г | 0.9% | 4.6% | 11200 г |
Углеводы | 3.6 г | 219 г | 1.6% | 8.1% | 6083 г |
Углеводы (общие) | 0.2 г | ~ | |||
Вода | 95.4 г | 2273 г | 4.2% | 21.3% | 2383 г |
Зола | 0.1 г | ~ | |||
Витамины | |||||
Витамин В2, рибофлавин | 0.001 мг | 1.8 мг | 0.1% | 0.5% | 180000 г |
Витамин В5, пантотеновая | 0.001 мг | 5 мг | 500000 г | ||
Витамин РР, НЭ | 0.1573 мг | 20 мг | 0.8% | 4.1% | 12715 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 20 мг | 2500 мг | 0.8% | 4.1% | 12500 г |
Кальций, Ca | 2.67 мг | 1000 мг | 0.3% | 1.5% | 37453 г |
Магний, Mg | 2.67 мг | 400 мг | 0.7% | 3.6% | 14981 г |
Натрий, Na | 2.67 мг | 1300 мг | 0.2% | 1% | 48689 г |
Сера, S | 0.67 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.5% | 149254 г |
Фосфор, P | 2 мг | 800 мг | 0.3% | 1.5% | 40000 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.027 мг | 18 мг | 0.2% | 1% | 66667 г |
Марганец, Mn | 0.01 мг | 2 мг | 0.5% | 2.5% | 20000 г |
Медь, Cu | 7.33 мкг | 1000 мкг | 0.7% | 3.6% | 13643 г |
Селен, Se | 0.067 мкг | 55 мкг | 0.1% | 0.5% | 82090 г |
Цинк, Zn | 0.0067 мг | 12 мг | 0.1% | 0.5% | 179104 г |
Насыщенные жирные кислоты | |||||
16:0 Пальмитиновая | 0.001 г | ~ | |||
Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.001 г | от 11.2 до 20.6 г | |||
18:2 Линолевая (ud) | 0.001 г | ~ | |||
Прочие вещества | |||||
Кофеин | 17.333 мг | ~ |
Энергетическая ценность Кофе Green Milk Миндаль составляет 19,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».