| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 299 ккал | 1684 ккал | 17.8% | 6% | 563 г |
| Белки | 20 г | 76 г | 26.3% | 8.8% | 380 г |
| Жиры | 24 г | 56 г | 42.9% | 14.3% | 233 г |
| Углеводы | 0.5 г | 219 г | 0.2% | 0.1% | 43800 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 362 мкг | 900 мкг | 40.2% | 13.4% | 249 г |
| Витамин В9, фолаты | 80 мкг | 400 мкг | 20% | 6.7% | 500 г |
| Витамин В12, кобаламин | 2 мкг | 3 мкг | 66.7% | 22.3% | 150 г |
| Витамин Н, биотин | 6 мкг | 50 мкг | 12% | 4% | 833 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 72 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 15 г | max 18.7 г | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.7 г | min 16.8 г | 4.2% | 1.4% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 7 г | от 11.2 до 20.6 г | 62.5% | 20.9% |
Энергетическая ценность Сыр камемберт составляет 299 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».