| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 220 ккал | 1684 ккал | 13.1% | 6% | 765 г |
| Белки | 14 г | 76 г | 18.4% | 8.4% | 543 г |
| Жиры | 4 г | 56 г | 7.1% | 3.2% | 1400 г |
| Углеводы | 31 г | 219 г | 14.2% | 6.5% | 706 г |
| Пищевые волокна | 35 г | 20 г | 175% | 79.5% | 57 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 3.33 мг | 1.5 мг | 222% | 100.9% | 45 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 1.083 мг | 5 мг | 21.7% | 9.9% | 462 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.375 мг | 2 мг | 18.8% | 8.5% | 533 г |
| Витамин В9, фолаты | 25 мкг | 400 мкг | 6.3% | 2.9% | 1600 г |
| Витамин B12, добавленный | 0.5 мкг | ~ | |||
| Витамин C, аскорбиновая | 10.57 мг | 90 мг | 11.7% | 5.3% | 851 г |
| Витамин Н, биотин | 11.67 мкг | 50 мкг | 23.3% | 10.6% | 428 г |
| Витамин РР, НЭ | 2.92 мг | 20 мг | 14.6% | 6.6% | 685 г |
| Прочие вещества | |||||
| Кофеин | 6.67 мг | ~ |
Энергетическая ценность Смузи detox sport составляет 220 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».