| Макароны из Твердых Сортов Пшеницы [Макфа] | 450 г |
| Сыр Фета [Greenland] | 200 г |
| Помидоры Черри [Магнит] | 250 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 234.7 ккал | 1684 ккал | 13.9% | 5.9% | 718 г |
| Белки | 8.2 г | 76 г | 10.8% | 4.6% | 927 г |
| Жиры | 5.6 г | 56 г | 10% | 4.3% | 1000 г |
| Углеводы | 36.9 г | 219 г | 16.8% | 7.2% | 593 г |
| Вода | 49.3 г | 2273 г | 2.2% | 0.9% | 4611 г |
Энергетическая ценность Уф боять составляет 234,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».