Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 1234 ккал | 1684 ккал | 73.3% | 5.9% | 136 г |
Белки | 76.9 г | 76 г | 101.2% | 8.2% | 99 г |
Жиры | 88.6 г | 56 г | 158.2% | 12.8% | 63 г |
Углеводы | 35.2 г | 219 г | 16.1% | 1.3% | 622 г |
Энергетическая ценность Салат из авткадо составляет 1234 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».