Мой здоровый рацион

Калорийность Салат из авткадо. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат из авткадо".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 1234 ккал 1684 ккал 73.3% 5.9% 136 г
Белки 76.9 г 76 г 101.2% 8.2% 99 г
Жиры 88.6 г 56 г 158.2% 12.8% 63 г
Углеводы 35.2 г 219 г 16.1% 1.3% 622 г

Энергетическая ценность Салат из авткадо составляет 1234 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».