| Хлеб Полевой [Мэри] | 25 г |
| Масло Крестьянское Сливочное [Экомилк] | 5 г |
| Сыр Тильзитер [Брест Литовск] | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 321.5 ккал | 1684 ккал | 19.1% | 5.9% | 524 г |
| Белки | 12 г | 76 г | 15.8% | 4.9% | 633 г |
| Жиры | 16.4 г | 56 г | 29.3% | 9.1% | 341 г |
| Углеводы | 31.4 г | 219 г | 14.3% | 4.4% | 697 г |
| Вода | 40.2 г | 2273 г | 1.8% | 0.6% | 5654 г |
Энергетическая ценность Бут составляет 321,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».