Мой здоровый рацион

Калорийность Пицца "Ветчина/грибы" (примерно). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пицца "Ветчина/грибы" (примерно)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 200 ккал 1684 ккал 11.9% 6% 842 г
Белки 10.8 г 76 г 14.2% 7.1% 704 г
Жиры 10 г 56 г 17.9% 9% 560 г
Углеводы 16.5 г 219 г 7.5% 3.8% 1327 г
Пищевые волокна 1 г 20 г 5% 2.5% 2000 г
Вода 52 г 2273 г 2.3% 1.2% 4371 г
Макроэлементы
Натрий, Na 450 мг 1300 мг 34.6% 17.3% 289 г

Энергетическая ценность Пицца "Ветчина/грибы" (примерно) составляет 200 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».