| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 349 ккал | 1684 ккал | 20.7% | 5.9% | 483 г |
| Белки | 18 г | 76 г | 23.7% | 6.8% | 422 г |
| Жиры | 30 г | 56 г | 53.6% | 15.4% | 187 г |
| Углеводы | 1.8 г | 219 г | 0.8% | 0.2% | 12167 г |
Энергетическая ценность Сыр серебристый лазурь с плесенью т45% составляет 349 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».