Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 293 ккал | 1684 ккал | 17.4% | 5.9% | 575 г |
Белки | 8 г | 76 г | 10.5% | 3.6% | 950 г |
Жиры | 15 г | 56 г | 26.8% | 9.1% | 373 г |
Углеводы | 29 г | 219 г | 13.2% | 4.5% | 755 г |
Энергетическая ценность слойки с творогом и сыром (выдуманные) составляет 293 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».