Мой здоровый рацион

Рецепт Торт вафельный со сгущенкой. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Торт вафельный со сгущенкой

Сгущенка Рогачевский завод 380 г
Вафли для торта 120 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Торт вафельный со сгущенкой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 330 ккал 1684 ккал 19.6% 5.9% 510 г
Белки 8.5 г 76 г 11.2% 3.4% 894 г
Жиры 8.4 г 56 г 15% 4.5% 667 г
Углеводы 59.3 г 219 г 27.1% 8.2% 369 г
Вода 23.8 г 2273 г 1% 0.3% 9550 г

Энергетическая ценность Торт вафельный со сгущенкой составляет 330 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».