Калорийность Салат с авокадо. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Салат с авокадо".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	254 ккал	1684 ккал	15.1%	5.9%	663 г
Белки	2.1 г	76 г	2.8%	1.1%	3619 г
Жиры	25.9 г	56 г	46.3%	18.2%	216 г
Углеводы	4.8 г	219 г	2.2%	0.9%	4563 г

Энергетическая ценность Салат с авокадо составляет 254 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».