Мой здоровый рацион

Калорийность Котлета "пожарская" с картофельным пюрэ. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Котлета "пожарская" с картофельным пюрэ".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 758.7 ккал 1684 ккал 45.1% 5.9% 222 г
Белки 32.7 г 76 г 43% 5.7% 232 г
Жиры 45.3 г 56 г 80.9% 10.7% 124 г
Углеводы 54.6 г 219 г 24.9% 3.3% 401 г

Энергетическая ценность Котлета "пожарская" с картофельным пюрэ составляет 758,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».