| Куриное Филе Без Кожи [Петелинка] | 273 г |
| Подсолнечное Масло [Олейна] | 1 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 184.7 ккал | 1684 ккал | 11% | 6% | 912 г |
| Белки | 30.7 г | 76 г | 40.4% | 21.9% | 248 г |
| Жиры | 6.3 г | 56 г | 11.3% | 6.1% | 889 г |
| Вода | 63 г | 2273 г | 2.8% | 1.5% | 3608 г |
Энергетическая ценность Филе куриной грудки на гриле составляет 184,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».