| Гречневая Каша [Myllyn Paras] | 400 г |
| Мюсли Клубника-Семена Чиа [Granolife] | 400 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 325 ккал | 1684 ккал | 19.3% | 5.9% | 518 г |
| Белки | 12 г | 76 г | 15.8% | 4.9% | 633 г |
| Жиры | 5.5 г | 56 г | 9.8% | 3% | 1018 г |
| Углеводы | 57.5 г | 219 г | 26.3% | 8.1% | 381 г |
| Вода | 25 г | 2273 г | 1.1% | 0.3% | 9092 г |
Энергетическая ценность Смесь хлопьев 06.03.21 составляет 325 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».