Калорийность Батончик быстрый завтрак. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Батончик быстрый завтрак".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	73 ккал	1684 ккал	4.3%	5.9%	2307 г
Белки	3.7 г	76 г	4.9%	6.7%	2054 г
Жиры	2.6 г	56 г	4.6%	6.3%	2154 г
Углеводы	9.3 г	219 г	4.2%	5.8%	2355 г
Пищевые волокна	0.7 г	20 г	3.5%	4.8%	2857 г
Витамины
Витамин А, РЭ	180 мкг	900 мкг	20%	27.4%	500 г
Витамин В1, тиамин	0.5 мг	1.5 мг	33.3%	45.6%	300 г
Витамин В2, рибофлавин	0.6 мг	1.8 мг	33.3%	45.6%	300 г
Витамин В4, холин	17 мг	500 мг	3.4%	4.7%	2941 г
Витамин В5, пантотеновая	0.8 мг	5 мг	16%	21.9%	625 г
Витамин В6, пиридоксин	0.7 мг	2 мг	35%	47.9%	286 г
Витамин В12, кобаламин	1 мкг	3 мкг	33.3%	45.6%	300 г
Витамин C, аскорбиновая	18 мг	90 мг	20%	27.4%	500 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	3 мг	15 мг	20%	27.4%	500 г
Витамин Н, биотин	10 мкг	50 мкг	20%	27.4%	500 г
Витамин РР, НЭ	7 мг	20 мг	35%	47.9%	286 г
Макроэлементы
Калий, K	116.7 мг	2500 мг	4.7%	6.4%	2142 г
Кальций, Ca	200 мг	1000 мг	20%	27.4%	500 г
Магний, Mg	80 мг	400 мг	20%	27.4%	500 г
Натрий, Na	38.3 мг	1300 мг	2.9%	4%	3394 г
Фосфор, P	120 мг	800 мг	15%	20.5%	667 г
Микроэлементы
Железо, Fe	3.6 мг	18 мг	20%	27.4%	500 г
Йод, I	35 мкг	150 мкг	23.3%	31.9%	429 г
Марганец, Mn	0.45 мг	2 мг	22.5%	30.8%	444 г
Медь, Cu	200 мкг	1000 мкг	20%	27.4%	500 г
Молибден, Mo	16 мкг	70 мкг	22.9%	31.4%	438 г
Селен, Se	5.5 мкг	55 мкг	10%	13.7%	1000 г
Хром, Cr	3.5 мкг	50 мкг	7%	9.6%	1429 г
Цинк, Zn	20 мг	12 мг	166.7%	228.4%	60 г

Энергетическая ценность Батончик быстрый завтрак составляет 73 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».