Мой здоровый рацион

Калорийность Coconut Crunchy мюсли, 375г. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Coconut Crunchy мюсли, 375г".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 430.5 ккал 1684 ккал 25.6% 5.9% 391 г
Белки 8.7 г 76 г 11.4% 2.6% 874 г
Жиры 16 г 56 г 28.6% 6.6% 350 г
Углеводы 62.8 г 219 г 28.7% 6.7% 349 г
Витамины
Витамин В6, пиридоксин 0.21 мг 2 мг 10.5% 2.4% 952 г
Макроэлементы
Фосфор, P 204.7 мг 800 мг 25.6% 5.9% 391 г
Микроэлементы
Марганец, Mn 1.7 мг 2 мг 85% 19.7% 118 г
Медь, Cu 300 мкг 1000 мкг 30% 7% 333 г
Цинк, Zn 1.9 мг 12 мг 15.8% 3.7% 632 г

Энергетическая ценность Coconut Crunchy мюсли, 375г составляет 430,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».