Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 185 ккал | 1684 ккал | 11% | 5.9% | 910 г |
Белки | 3 г | 76 г | 3.9% | 2.1% | 2533 г |
Жиры | 17 г | 56 г | 30.4% | 16.4% | 329 г |
Углеводы | 5 г | 219 г | 2.3% | 1.2% | 4380 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 400 мг | 1300 мг | 30.8% | 16.6% | 325 г |
Энергетическая ценность ממרח על בסיס סויה שמנת составляет 185 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».