Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Микроэлементы | |||||
Селен, Se | 70 мкг | 55 мкг | 127.3% | 79 г | |
Полиненасыщенные жирные кислоты | 4.8 г | от 11.2 до 20.6 г | 42.9% |
Энергетическая ценность Масло Расторопши (МОЁ) составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».