Мой здоровый рацион

Калорийность Йогурт Данон 0%. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Йогурт Данон 0%".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 44 ккал 1684 ккал 2.6% 5.9% 3827 г
Белки 5.3 г 76 г 7% 15.9% 1434 г
Углеводы 4.6 г 219 г 2.1% 4.8% 4761 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 169 мг 1000 мг 16.9% 38.4% 592 г
Натрий, Na 50 мг 1300 мг 3.8% 8.6% 2600 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 4.6 г ~

Энергетическая ценность Йогурт Данон 0% составляет 44 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».