| Творог бабушкин 1% | 200 г |
| Манная крупа Хеппи | 15 г |
| Сахарозаменитель | 15 г |
| Яйца | 50 г |
| Бананы | 90 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 115.8 ккал | 1684 ккал | 6.9% | 6% | 1454 г |
| Белки | 11.1 г | 76 г | 14.6% | 12.6% | 685 г |
| Жиры | 2.2 г | 56 г | 3.9% | 3.4% | 2545 г |
| Углеводы | 9.3 г | 219 г | 4.2% | 3.6% | 2355 г |
| Вода | 77.4 г | 2273 г | 3.4% | 2.9% | 2937 г |
Энергетическая ценность Запеканка творожная с бананом составляет 115,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».