Мука пшеничная высшего сорта [Мука и макаронные изделия] | 200 г |
Масло Растительное [Слобода] | 20 г |
Огуречный рассол [Напитки безалкогольные] | 220 г |
Сахар песок | 15 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 205.3 ккал | 1684 ккал | 12.2% | 5.9% | 820 г |
Белки | 4.5 г | 76 г | 5.9% | 2.9% | 1689 г |
Жиры | 4.9 г | 56 г | 8.8% | 4.3% | 1143 г |
Углеводы | 33.7 г | 219 г | 15.4% | 7.5% | 650 г |
Вода | 56.9 г | 2273 г | 2.5% | 1.2% | 3995 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 0.1 мг | 2500 мг | 2500000 г | ||
Кальций, Ca | 0.1 мг | 1000 мг | 1000000 г | ||
Натрий, Na | 0.03 мг | 1300 мг | 4333333 г | ||
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.01 мг | 18 мг | 0.1% | 180000 г | |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 3.3 г | ~ |
Энергетическая ценность Печенье рассольное составляет 205,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».