Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 72 ккал | 1684 ккал | 4.3% | 6% | 2339 г |
Белки | 0.3 г | 76 г | 0.4% | 0.6% | 25333 г |
Углеводы | 2.3 г | 219 г | 1.1% | 1.5% | 9522 г |
Пищевые волокна | 1.6 г | 20 г | 8% | 11.1% | 1250 г |
Вода | 85 г | 2273 г | 3.7% | 5.1% | 2674 г |
Витамины | |||||
Витамин В2, рибофлавин | 0.01 мг | 1.8 мг | 0.6% | 0.8% | 18000 г |
Витамин РР, НЭ | 0.1 мг | 20 мг | 0.5% | 0.7% | 20000 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 50 мг | 2500 мг | 2% | 2.8% | 5000 г |
Кальций, Ca | 15 мг | 1000 мг | 1.5% | 2.1% | 6667 г |
Магний, Mg | 10 мг | 400 мг | 2.5% | 3.5% | 4000 г |
Натрий, Na | 10 мг | 1300 мг | 0.8% | 1.1% | 13000 г |
Фосфор, P | 10 мг | 800 мг | 1.3% | 1.8% | 8000 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.4 мг | 18 мг | 2.2% | 3.1% | 4500 г |
Энергетическая ценность Вино п/с "Шардоне" составляет 72 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».