| Крахмал кукурузный | 50 г |
| Вода | 520 г |
| Масло сливочное несоленое «Крестьянское» | 50 г |
| Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности | 150 г |
| Сироп, кленовый | 30 г |
| Сок апельсиновый | 50 г |
| Цедра апельсиновая | 5 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 129.5 ккал | 1684 ккал | 7.7% | 5.9% | 1300 г |
| Белки | 1.4 г | 76 г | 1.8% | 1.4% | 5429 г |
| Жиры | 5.8 г | 56 г | 10.4% | 8% | 966 г |
| Углеводы | 17.9 г | 219 г | 8.2% | 6.3% | 1223 г |
| Пищевые волокна | 0.2 г | 20 г | 1% | 0.8% | 10000 г |
| Вода | 74 г | 2273 г | 3.3% | 2.5% | 3072 г |
| Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 35.2 мкг | 900 мкг | 3.9% | 3% | 2557 г |
| бета Каротин | 0.026 мг | 5 мг | 0.5% | 0.4% | 19231 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.016 мг | 1.5 мг | 1.1% | 0.8% | 9375 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.12 мг | 1.8 мг | 6.7% | 5.2% | 1500 г |
| Витамин В4, холин | 5.32 мг | 500 мг | 1.1% | 0.8% | 9398 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.144 мг | 5 мг | 2.9% | 2.2% | 3472 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.024 мг | 2 мг | 1.2% | 0.9% | 8333 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.175 мкг | 400 мкг | 228571 г | ||
| Витамин В12, кобаламин | 0.088 мкг | 3 мкг | 2.9% | 2.2% | 3409 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 3.31 мг | 90 мг | 3.7% | 2.9% | 2719 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.085 мкг | 10 мкг | 0.9% | 0.7% | 11765 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.107 мг | 15 мг | 0.7% | 0.5% | 14019 г |
| Витамин Н, биотин | 0.561 мкг | 50 мкг | 1.1% | 0.8% | 8913 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.3628 мг | 20 мг | 1.8% | 1.4% | 5513 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 85.81 мг | 2500 мг | 3.4% | 2.6% | 2913 г |
| Кальций, Ca | 64.57 мг | 1000 мг | 6.5% | 5% | 1549 г |
| Магний, Mg | 8.14 мг | 400 мг | 2% | 1.5% | 4914 г |
| Натрий, Na | 27.01 мг | 1300 мг | 2.1% | 1.6% | 4813 г |
| Сера, S | 13.37 мг | 1000 мг | 1.3% | 1% | 7479 г |
| Фосфор, P | 42.3 мг | 800 мг | 5.3% | 4.1% | 1891 г |
| Хлор, Cl | 42.61 мг | 2300 мг | 1.9% | 1.5% | 5398 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.074 мг | 18 мг | 0.4% | 0.3% | 24324 г |
| Йод, I | 1.23 мкг | 150 мкг | 0.8% | 0.6% | 12195 г |
| Кобальт, Co | 0.351 мкг | 10 мкг | 3.5% | 2.7% | 2849 г |
| Марганец, Mn | 0.1048 мг | 2 мг | 5.2% | 4% | 1908 г |
| Медь, Cu | 7.38 мкг | 1000 мкг | 0.7% | 0.5% | 13550 г |
| Селен, Se | 0.553 мкг | 55 мкг | 1% | 0.8% | 9946 г |
| Фтор, F | 66.96 мкг | 4000 мкг | 1.7% | 1.3% | 5974 г |
| Цинк, Zn | 0.2373 мг | 12 мг | 2% | 1.5% | 5057 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 15.2 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность крем свареной сгущенкой составляет 129,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».