| Рожки Myllyn Paras [Мука и макаронные изделия] | 442 г |
| Вода водопроводная питьевая | 3439 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 139.8 ккал | 1684 ккал | 8.3% | 5.9% | 1205 г |
| Белки | 4.2 г | 76 г | 5.5% | 3.9% | 1810 г |
| Жиры | 0.4 г | 56 г | 0.7% | 0.5% | 14000 г |
| Углеводы | 29 г | 219 г | 13.2% | 9.4% | 755 г |
| Вода | 66 г | 2273 г | 2.9% | 2.1% | 3444 г |
| Зола | 0.3 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 9.48 мг | 1000 мг | 0.9% | 0.6% | 10549 г |
| Магний, Mg | 3.16 мг | 400 мг | 0.8% | 0.6% | 12658 г |
| Натрий, Na | 12.64 мг | 1300 мг | 1% | 0.7% | 10285 г |
| Микроэлементы | |||||
| Медь, Cu | 31.61 мкг | 1000 мкг | 3.2% | 2.3% | 3164 г |
| Фтор, F | 225.05 мкг | 4000 мкг | 5.6% | 4% | 1777 г |
| Цинк, Zn | 0.0316 мг | 12 мг | 0.3% | 0.2% | 37975 г |
Энергетическая ценность Макароны составляет 139,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».