| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 45 ккал | 1684 ккал | 2.7% | 6% | 3742 г |
| Углеводы | 5 г | 219 г | 2.3% | 5.1% | 4380 г |
| Вода | 97.5 г | 2273 г | 4.3% | 9.6% | 2331 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 265 мг | 2500 мг | 10.6% | 23.6% | 943 г |
| Кальций, Ca | 11 мг | 1000 мг | 1.1% | 2.4% | 9091 г |
| Магний, Mg | 1 мг | 400 мг | 0.3% | 0.7% | 40000 г |
| Натрий, Na | 7 мг | 1300 мг | 0.5% | 1.1% | 18571 г |
| Фосфор, P | 10 мг | 800 мг | 1.3% | 2.9% | 8000 г |
| Микроэлементы | |||||
| Бор, B | 125 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.03 мг | 18 мг | 0.2% | 0.4% | 60000 г |
| Медь, Cu | 15 мкг | 1000 мкг | 1.5% | 3.3% | 6667 г |
| Цинк, Zn | 0.3 мг | 12 мг | 2.5% | 5.6% | 4000 г |
Энергетическая ценность Яблочное вино домашнее составляет 45 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».