Мой здоровый рацион

Рецепт Мороженое с ягодой. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Мороженое с ягодой

Мороженое Пломбир [Арсеньевский Молочный Комбинат] 200 г
Смородина Черная [Планета Витаминов] 100 г
Манго [Планета Витаминов] 100 г
Молоко 3,2% [Домик в деревне] 150 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Мороженое с ягодой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 109.2 ккал 1684 ккал 6.5% 6% 1542 г
Белки 2.5 г 76 г 3.3% 3% 3040 г
Жиры 5.3 г 56 г 9.5% 8.7% 1057 г
Углеводы 12.8 г 219 г 5.8% 5.3% 1711 г
Вода 79.4 г 2273 г 3.5% 3.2% 2863 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 5.1 г ~

Энергетическая ценность Мороженое с ягодой составляет 109,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов