Мой здоровый рацион

Калорийность Салат Овощи лета. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат Овощи лета".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 80 ккал 1684 ккал 4.8% 6% 2105 г
Белки 0.9 г 76 г 1.2% 1.5% 8444 г
Жиры 0.2 г 56 г 0.4% 0.5% 28000 г
Углеводы 3 г 219 г 1.4% 1.8% 7300 г
Пищевые волокна 1.5 г 20 г 7.5% 9.4% 1333 г

Энергетическая ценность Салат Овощи лета составляет 80 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».