| Кофе растворимый, сухой | 2 г |
| Сухие Сливки [Хи Чанг] | 6 г |
| Сахар песок | 14 г |
| Вода | 250 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 34.9 ккал | 1684 ккал | 2.1% | 6% | 4825 г |
| Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 0.9% | 38000 г |
| Жиры | 0.8 г | 56 г | 1.4% | 4% | 7000 г |
| Углеводы | 6.5 г | 219 г | 3% | 8.6% | 3369 г |
| Вода | 92.1 г | 2273 г | 4.1% | 11.7% | 2468 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.007 мг | 1.8 мг | 0.4% | 1.1% | 25714 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.1765 мг | 20 мг | 0.9% | 2.6% | 11331 г |
| Ниацин | 0.176 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.15 мг | 2500 мг | 1666667 г | ||
| Кальций, Ca | 5.03 мг | 1000 мг | 0.5% | 1.4% | 19881 г |
| Магний, Mg | 0.92 мг | 400 мг | 0.2% | 0.6% | 43478 г |
| Натрий, Na | 0.9 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.3% | 144444 г |
| Сера, S | 0.92 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.3% | 108696 г |
| Фосфор, P | 1.8 мг | 800 мг | 0.2% | 0.6% | 44444 г |
| Хлор, Cl | 1.29 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.3% | 178295 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.061 мг | 18 мг | 0.3% | 0.9% | 29508 г |
| Марганец, Mn | 0.0015 мг | 2 мг | 0.1% | 0.3% | 133333 г |
| Медь, Cu | 0.55 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.3% | 181818 г |
| Молибден, Mo | 1.471 мкг | 70 мкг | 2.1% | 6% | 4759 г |
| Фтор, F | 91.91 мкг | 4000 мкг | 2.3% | 6.6% | 4352 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 5.1 г | ~ |
Энергетическая ценность К с сл составляет 34,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».