Мой здоровый рацион

Калорийность Сардины в масле Senga-Литва. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сардины в масле Senga-Литва".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 367 ккал 1684 ккал 21.8% 5.9% 459 г
Белки 13 г 76 г 17.1% 4.7% 585 г
Жиры 35 г 56 г 62.5% 17% 160 г
Макроэлементы
Натрий, Na 1.4 мг 1300 мг 0.1% 92857 г
Насыщенные жирные кислоты 4.3 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Сардины в масле Senga-Литва составляет 367 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».