| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 601 ккал | 1684 ккал | 35.7% | 5.9% | 280 г |
| Белки | 44 г | 76 г | 57.9% | 9.6% | 173 г |
| Жиры | 40 г | 56 г | 71.4% | 11.9% | 140 г |
| Углеводы | 17 г | 219 г | 7.8% | 1.3% | 1288 г |
Энергетическая ценность Шашлык из мякоти ягненка составляет 601 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».