Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 192 ккал | 1684 ккал | 11.4% | 5.9% | 877 г |
Белки | 16 г | 76 г | 21.1% | 11% | 475 г |
Жиры | 10 г | 56 г | 17.9% | 9.3% | 560 г |
Углеводы | 10 г | 219 г | 4.6% | 2.4% | 2190 г |
Энергетическая ценность Куриная котлета в соусе по-итальянски составляет 192 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».