| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 1 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 10% | 168400 г |
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 10% | 76000 г |
| Витамины | |||||
| Витамин D, кальциферол | 1.875 мкг | 10 мкг | 18.8% | 1880% | 533 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 200 мг | 1000 мг | 20% | 2000% | 500 г |
| Магний, Mg | 75 мг | 400 мг | 18.8% | 1880% | 533 г |
Энергетическая ценность Ca+Mg+vitD составляет 1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».