Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 2.5 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 4% | 67360 г |
Углеводы | 0.5 г | 219 г | 0.2% | 8% | 43800 г |
Пищевые волокна | 0.5 г | 20 г | 2.5% | 100% | 4000 г |
Макроэлементы | |||||
Магний, Mg | 200 мг | 400 мг | 50% | 2000% | 200 г |
Энергетическая ценность Магния глицинат составляет 2,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».