Мой здоровый рацион

Калорийность Гейнер PowerPro. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Гейнер PowerPro".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 390 ккал 1684 ккал 23.2% 5.9% 432 г
Белки 30 г 76 г 39.5% 10.1% 253 г
Углеводы 67.4 г 219 г 30.8% 7.9% 325 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.14 мг 1.5 мг 9.3% 2.4% 1071 г
Витамин В2, рибофлавин 0.16 мг 1.8 мг 8.9% 2.3% 1125 г
Витамин В5, пантотеновая 0.6 мг 5 мг 12% 3.1% 833 г
Витамин В6, пиридоксин 0.2 мг 2 мг 10% 2.6% 1000 г
Витамин В9, фолаты 20 мкг 400 мкг 5% 1.3% 2000 г
Витамин В12, кобаламин 0.1 мкг 3 мкг 3.3% 0.8% 3000 г
Витамин C, аскорбиновая 6 мг 90 мг 6.7% 1.7% 1500 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 1 мг 15 мг 6.7% 1.7% 1500 г
Витамин Н, биотин 15 мкг 50 мкг 30% 7.7% 333 г
Витамин РР, НЭ 1.8 мг 20 мг 9% 2.3% 1111 г
Микроэлементы
Селен, Se 15 мкг 55 мкг 27.3% 7% 367 г
Цинк, Zn 0.004 мг 12 мг 300000 г

Энергетическая ценность Гейнер PowerPro составляет 390 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».