Мой здоровый рацион

Рецепт Кофе chibo espresso milano style с сахаром. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кофе chibo espresso milano style с сахаром

Кофе Tchibo espresso milano style 6 г
Сахар песок 22 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кофе chibo espresso milano style с сахаром".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 356.8 ккал 1684 ккал 21.2% 5.9% 472 г
Белки 3 г 76 г 3.9% 1.1% 2533 г
Жиры 3.4 г 56 г 6.1% 1.7% 1647 г
Углеводы 78.5 г 219 г 35.8% 10% 279 г
Вода 15 г 2273 г 0.7% 0.2% 15153 г
Зола 0.1 г ~
Макроэлементы
Калий, K 2.36 мг 2500 мг 0.1% 105932 г
Кальций, Ca 2.36 мг 1000 мг 0.2% 0.1% 42373 г
Натрий, Na 0.79 мг 1300 мг 0.1% 164557 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.236 мг 18 мг 1.3% 0.4% 7627 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 78.4 г ~

Энергетическая ценность Кофе chibo espresso milano style с сахаром составляет 356,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».