Мой здоровый рацион

Калорийность Томленная (тушенная) курица с овощами [2do.eat]. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Томленная (тушенная) курица с овощами [2do.eat]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 193 ккал 1684 ккал 11.5% 6% 873 г
Белки 31 г 76 г 40.8% 21.1% 245 г
Жиры 3 г 56 г 5.4% 2.8% 1867 г
Углеводы 8 г 219 г 3.7% 1.9% 2738 г

Энергетическая ценность Томленная (тушенная) курица с овощами [2do.eat] составляет 193 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».