Мой здоровый рацион

Калорийность Вино. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Вино".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 32 ккал 1684 ккал 1.9% 5.9% 5263 г
Белки 1 г 76 г 1.3% 4.1% 7600 г
Углеводы 7 г 219 г 3.2% 10% 3129 г
Вода 88.2 г 2273 г 3.9% 12.2% 2577 г
Алкоголь (этиловый спирт) 8.8 г ~
Органические кислоты 0.6 г ~
Зола 0.3 г ~
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 0.01 мг 1.8 мг 0.6% 1.9% 18000 г
Витамин РР, НЭ 0.1 мг 20 мг 0.5% 1.6% 20000 г
Ниацин 0.1 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 60 мг 2500 мг 2.4% 7.5% 4167 г
Кальций, Ca 18 мг 1000 мг 1.8% 5.6% 5556 г
Магний, Mg 10 мг 400 мг 2.5% 7.8% 4000 г
Натрий, Na 10 мг 1300 мг 0.8% 2.5% 13000 г
Фосфор, P 10 мг 800 мг 1.3% 4.1% 8000 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.5 мг 18 мг 2.8% 8.8% 3600 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 0.3 г ~

Энергетическая ценность Вино составляет 32 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».