Мой здоровый рацион

Рецепт Пропитка для торта апельсиновая. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Пропитка для торта апельсиновая

Сок апельсиновый 100 г
Сахар песок 40 г
Вода 200 г
Коньяк ординарный «три звездочки» 20 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пропитка для торта апельсиновая".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 107.8 ккал 1684 ккал 6.4% 5.9% 1562 г
Белки 0.3 г 76 г 0.4% 0.4% 25333 г
Углеводы 21.5 г 219 г 9.8% 9.1% 1019 г
Пищевые волокна 0.1 г 20 г 0.5% 0.5% 20000 г
Вода 74.8 г 2273 г 3.3% 3.1% 3039 г
Алкоголь (этиловый спирт) 2.7 г ~
Органические кислоты 0.4 г ~
Зола 0.1 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 3.2 мкг 900 мкг 0.4% 0.4% 28125 г
бета Каротин 0.02 мг 5 мг 0.4% 0.4% 25000 г
Витамин В1, тиамин 0.016 мг 1.5 мг 1.1% 1% 9375 г
Витамин В2, рибофлавин 0.008 мг 1.8 мг 0.4% 0.4% 22500 г
Витамин C, аскорбиновая 16.13 мг 90 мг 17.9% 16.6% 558 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.081 мг 15 мг 0.5% 0.5% 18519 г
Витамин РР, НЭ 0.121 мг 20 мг 0.6% 0.6% 16529 г
Ниацин 0.081 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 72.74 мг 2500 мг 2.9% 2.7% 3437 г
Кальций, Ca 11.45 мг 1000 мг 1.1% 1% 8734 г
Магний, Mg 5.24 мг 400 мг 1.3% 1.2% 7634 г
Натрий, Na 5.73 мг 1300 мг 0.4% 0.4% 22688 г
Сера, S 0.81 мг 1000 мг 0.1% 0.1% 123457 г
Фосфор, P 5.2 мг 800 мг 0.7% 0.6% 15385 г
Хлор, Cl 1.13 мг 2300 мг 203540 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.17 мг 18 мг 0.9% 0.8% 10588 г
Марганец, Mn 0.0013 мг 2 мг 0.1% 0.1% 153846 г
Медь, Cu 0.48 мкг 1000 мкг 208333 г
Молибден, Mo 1.29 мкг 70 мкг 1.8% 1.7% 5426 г
Фтор, F 80.65 мкг 4000 мкг 2% 1.9% 4960 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 0.081 г ~
Моно- и дисахариды (сахара) 21.5 г ~

Энергетическая ценность Пропитка для торта апельсиновая составляет 107,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».