Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 287 ккал | 1684 ккал | 17% | 5.9% | 587 г |
Белки | 11.3 г | 76 г | 14.9% | 5.2% | 673 г |
Жиры | 26.1 г | 56 г | 46.6% | 16.2% | 215 г |
Углеводы | 1.7 г | 219 г | 0.8% | 0.3% | 12882 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 1.7 мг | 1300 мг | 0.1% | 76471 г | |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 0.3 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 9.3 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Салями составляет 287 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».