Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 119 ккал | 1684 ккал | 7.1% | 6% | 1415 г |
Белки | 2.9 г | 76 г | 3.8% | 3.2% | 2621 г |
Жиры | 10 г | 56 г | 17.9% | 15% | 560 г |
Углеводы | 4.3 г | 219 г | 2% | 1.7% | 5093 г |
Вода | 82.8 г | 2273 г | 3.6% | 3% | 2745 г |
Энергетическая ценность Кофе черный без сахара со сливками (20г, 10%) составляет 119 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».