| Кукурузный крахмал | 40 г |
| Творог Мягкий 0% [Савушкин Продукт] | 350 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 75.6 ккал | 1684 ккал | 4.5% | 6% | 2228 г |
| Белки | 9.1 г | 76 г | 12% | 15.9% | 835 г |
| Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 0.5% | 28000 г |
| Углеводы | 9.5 г | 219 г | 4.3% | 5.7% | 2305 г |
| Пищевые волокна | 0.2 г | 20 г | 1% | 1.3% | 10000 г |
| Вода | 81.1 г | 2273 г | 3.6% | 4.8% | 2803 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В4, холин | 0.04 мг | 500 мг | 1250000 г | ||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 1.54 мг | 2500 мг | 0.1% | 0.1% | 162338 г |
| Кальций, Ca | 1.74 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.3% | 57471 г |
| Магний, Mg | 0.1 мг | 400 мг | 400000 г | ||
| Натрий, Na | 3.08 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.3% | 42208 г |
| Сера, S | 0.27 мг | 1000 мг | 370370 г | ||
| Фосфор, P | 2.1 мг | 800 мг | 0.3% | 0.4% | 38095 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.048 мг | 18 мг | 0.3% | 0.4% | 37500 г |
| Марганец, Mn | 0.0054 мг | 2 мг | 0.3% | 0.4% | 37037 г |
| Медь, Cu | 5.13 мкг | 1000 мкг | 0.5% | 0.7% | 19493 г |
| Селен, Se | 0.287 мкг | 55 мкг | 0.5% | 0.7% | 19164 г |
| Цинк, Zn | 0.0062 мг | 12 мг | 0.1% | 0.1% | 193548 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 8.564 г | ~ |
Энергетическая ценность Заварной творожный крем без сахара составляет 75,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».