| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 175.7 ккал | 1684 ккал | 10.4% | 5.9% | 958 г |
| Белки | 1.7 г | 76 г | 2.2% | 1.3% | 4471 г |
| Жиры | 11.2 г | 56 г | 20% | 11.4% | 500 г |
| Углеводы | 23 г | 219 г | 10.5% | 6% | 952 г |
| Пищевые волокна | 0.5 г | 20 г | 2.5% | 1.4% | 4000 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 384.41 мг | 1300 мг | 29.6% | 16.8% | 338 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 3.691 мг | 18 мг | 20.5% | 11.7% | 488 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 4.62 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Пахлава составляет 175,6944 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».