| Вишня замороженная, неподслащенная | 300 г |
| Вода | 700 г |
| Сукралоза с Инулином [Milford] | 10 таблетка |
| Желатин пищевой | 25 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 21.9 ккал | 1684 ккал | 1.3% | 5.9% | 7689 г |
| Белки | 2.4 г | 76 г | 3.2% | 14.6% | 3167 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.9% | 56000 г |
| Углеводы | 2.7 г | 219 г | 1.2% | 5.5% | 8111 г |
| Углеводы (общие) | 3.2 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 0.5 г | 20 г | 2.5% | 11.4% | 4000 г |
| Вода | 94.1 г | 2273 г | 4.1% | 18.7% | 2416 г |
| Зола | 0.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 12.8 мкг | 900 мкг | 1.4% | 6.4% | 7031 г |
| бета Каротин | 0.151 мг | 5 мг | 3% | 13.7% | 3311 г |
| Лютеин + Зеаксантин | 17.681 мкг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.013 мг | 1.5 мг | 0.9% | 4.1% | 11538 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.01 мг | 1.8 мг | 0.6% | 2.7% | 18000 г |
| Витамин В4, холин | 1.62 мг | 500 мг | 0.3% | 1.4% | 30864 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.052 мг | 5 мг | 1% | 4.6% | 9615 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.019 мг | 2 мг | 1% | 4.6% | 10526 г |
| Витамин В9, фолаты | 1.449 мкг | 400 мкг | 0.4% | 1.8% | 27605 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.49 мг | 90 мг | 0.5% | 2.3% | 18367 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.014 мг | 15 мг | 0.1% | 0.5% | 107143 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.4 мкг | 120 мкг | 0.3% | 1.4% | 30000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.3894 мг | 20 мг | 1.9% | 8.7% | 5136 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 35.97 мг | 2500 мг | 1.4% | 6.4% | 6950 г |
| Кальций, Ca | 23.72 мг | 1000 мг | 2.4% | 11% | 4216 г |
| Магний, Mg | 5.22 мг | 400 мг | 1.3% | 5.9% | 7663 г |
| Натрий, Na | 1.16 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.5% | 112069 г |
| Сера, S | 3.34 мг | 1000 мг | 0.3% | 1.4% | 29940 г |
| Фосфор, P | 11.9 мг | 800 мг | 1.5% | 6.8% | 6723 г |
| Хлор, Cl | 0.95 мг | 2300 мг | 242105 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.203 мг | 18 мг | 1.1% | 5% | 8867 г |
| Марганец, Mn | 0.02 мг | 2 мг | 1% | 4.6% | 10000 г |
| Медь, Cu | 64.42 мкг | 1000 мкг | 6.4% | 29.2% | 1552 г |
| Молибден, Mo | 1.082 мкг | 70 мкг | 1.5% | 6.8% | 6470 г |
| Фтор, F | 67.63 мкг | 4000 мкг | 1.7% | 7.8% | 5915 г |
| Цинк, Zn | 0.029 мг | 12 мг | 0.2% | 0.9% | 41379 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.017 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 2.6 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.173 г | ~ | |||
| Валин | 0.047 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.029 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.03 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.064 г | ~ | |||
| Лизин | 0.099 г | ~ | |||
| Метионин | 0.004 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.004 г | ~ | |||
| Треонин | 0.034 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.041 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.048 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.167 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.108 г | ~ | |||
| Глицин | 0.489 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.231 г | ~ | |||
| Пролин | 0.354 г | ~ | |||
| Серин | 0.064 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.007 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | |||||
| 14:0 Миристиновая | 0.001 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.02 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.007 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.035 г | min 16.8 г | 0.2% | 0.9% | |
| 18:1 Олеиновая (ud) | 0.034 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.038 г | от 11.2 до 20.6 г | 0.3% | 1.4% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.019 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.019 г | ~ |
Энергетическая ценность Желе ягодное вишня на сукралозе составляет 21,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».