Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 152 ккал | 1684 ккал | 9% | 5.9% | 1108 г |
Белки | 7.9 г | 76 г | 10.4% | 6.8% | 962 г |
Жиры | 2.9 г | 56 г | 5.2% | 3.4% | 1931 г |
Углеводы | 8.6 г | 219 г | 3.9% | 2.6% | 2547 г |
Энергетическая ценность Свинина с овощами в соусе составляет 152 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».