Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 42 ккал | 1684 ккал | 2.5% | 6% | 4010 г |
Белки | 5 г | 76 г | 6.6% | 15.7% | 1520 г |
Жиры | 4 г | 56 г | 7.1% | 16.9% | 1400 г |
Вода | 100 г | 2273 г | 4.4% | 10.5% | 2273 г |
Витамины | |||||
Витамин В4, холин | 19 мг | 500 мг | 3.8% | 9% | 2632 г |
Макроэлементы | |||||
Фосфор, P | 48 мг | 800 мг | 6% | 14.3% | 1667 г |
Микроэлементы | |||||
Цинк, Zn | 0.5 мг | 12 мг | 4.2% | 10% | 2400 г |
Энергетическая ценность Бульон свиной составляет 42 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».