| Макароны из муки высшего сорта (Варка со сливом) | 250 г |
| Соль морская натуральная с ламинарией Salute di Mare | 2 г |
| Вода Ордана | 1000 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 87.2 ккал | 1684 ккал | 5.2% | 6% | 1931 г |
| Белки | 3.3 г | 76 г | 4.3% | 4.9% | 2303 г |
| Жиры | 0.4 г | 56 г | 0.7% | 0.8% | 14000 г |
| Углеводы | 17.6 г | 219 г | 8% | 9.2% | 1244 г |
| Пищевые волокна | 1.1 г | 20 г | 5.5% | 6.3% | 1818 г |
| Вода | 88 г | 2273 г | 3.9% | 4.5% | 2583 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.033 мг | 1.5 мг | 2.2% | 2.5% | 4545 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.009 мг | 1.8 мг | 0.5% | 0.6% | 20000 г |
| Витамин В4, холин | 16.16 мг | 500 мг | 3.2% | 3.7% | 3094 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.092 мг | 5 мг | 1.8% | 2.1% | 5435 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.049 мг | 2 мг | 2.5% | 2.9% | 4082 г |
| Витамин В9, фолаты | 6.158 мкг | 400 мкг | 1.5% | 1.7% | 6496 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.462 мг | 15 мг | 3.1% | 3.6% | 3247 г |
| Витамин Н, биотин | 0.622 мкг | 50 мкг | 1.2% | 1.4% | 8039 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.8929 мг | 20 мг | 4.5% | 5.2% | 2240 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 22.36 мг | 2500 мг | 0.9% | 1% | 11181 г |
| Кальций, Ca | 2.47 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.2% | 40486 г |
| Кремний, Si | 2.463 мг | 30 мг | 8.2% | 9.4% | 1218 г |
| Магний, Mg | 4.22 мг | 400 мг | 1.1% | 1.3% | 9479 г |
| Натрий, Na | 118.47 мг | 1300 мг | 9.1% | 10.4% | 1097 г |
| Сера, S | 22.3 мг | 1000 мг | 2.2% | 2.5% | 4484 г |
| Фосфор, P | 21.2 мг | 800 мг | 2.7% | 3.1% | 3774 г |
| Хлор, Cl | 169.03 мг | 2300 мг | 7.3% | 8.4% | 1361 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.535 мг | 18 мг | 3% | 3.4% | 3364 г |
| Йод, I | 10.31 мкг | 150 мкг | 6.9% | 7.9% | 1455 г |
| Кобальт, Co | 0.53 мкг | 10 мкг | 5.3% | 6.1% | 1887 г |
| Марганец, Mn | 0.1902 мг | 2 мг | 9.5% | 10.9% | 1052 г |
| Медь, Cu | 234.24 мкг | 1000 мкг | 23.4% | 26.8% | 427 г |
| Молибден, Mo | 9.052 мкг | 70 мкг | 12.9% | 14.8% | 773 г |
| Селен, Se | 0.002 мкг | 55 мкг | 2750000 г | ||
| Фтор, F | 154.87 мкг | 4000 мкг | 3.9% | 4.5% | 2583 г |
| Хром, Cr | 0.68 мкг | 50 мкг | 1.4% | 1.6% | 7353 г |
| Цинк, Zn | 0.3539 мг | 12 мг | 2.9% | 3.3% | 3391 г |
Энергетическая ценность Макароны рожки Добрый кухар 26.07 составляет 87,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».