Мой здоровый рацион

Рецепт Куриные бедра бескостные жареные. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Куриные бедра бескостные жареные

Филе Бедра Куриное Бескостное [ВкусВилл] 670 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Куриные бедра бескостные жареные".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 240.6 ккал 1684 ккал 14.3% 5.9% 700 г
Белки 25.9 г 76 г 34.1% 14.2% 293 г
Жиры 15.2 г 56 г 27.1% 11.3% 368 г
Вода 58.9 г 2273 г 2.6% 1.1% 3859 г

Энергетическая ценность Куриные бедра бескостные жареные составляет 240,6 кКал.

  • Порция = 147 гр (353.7 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».